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清蒸海蛎子几分钟蒸好

2024-09-07 来源：互联网转载

蒸10分钟左右即可食用。海蛎子也被称牡蛎，内富含蛋白质、钙、维生素E、维生素A等营养成分，以及锌、镁、铁、硒、钾等微量元素，一般多为蒸着吃。将海蛎子清洗干净后，等蒸锅上汽后，蒸10分钟左右即可食用。