生理期能喝黑咖啡吗

月经期间不应该喝咖啡。如果想喝咖啡，建议少喝点。由于月经血在月经期间流出，咖啡可以促进血液循环，***神经，从而增加月经血量，延长月经期或引起痛经。月经期间或经前期喝咖啡容易引起***疼痛、易怒、情绪不稳定、兴奋和失眠。可以吃更有营养的食物，比如新鲜水果。

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