知识
百合银耳莲子羹的做法
2025-10-15 13:18:44
来源:互联网转载
百合银耳莲子羹具有:补脾益肾,养心安神,养心安神,润肺止咳,容养颜,滋阴润肺等功效。
普通银耳泡发(3-4小时),金燕耳银耳不用泡,准备好备用
百合、莲子提前泡好备用
普通银耳剪去蒂头,撕碎备用
炖盅内加入百合、莲子、普通银耳或者金燕耳和清水(注:普通银耳炖2个小时,金燕耳银耳炖30分钟左右)
加入适量冰糖至冰糖融化后出锅。
银耳百合莲子羹上一篇:银行大堂经理属于什么部门
下一篇:买U盘注意什么
百合银耳莲子羹具有:补脾益肾,养心安神,养心安神,润肺止咳,容养颜,滋阴润肺等功效。
普通银耳泡发(3-4小时),金燕耳银耳不用泡,准备好备用
百合、莲子提前泡好备用
普通银耳剪去蒂头,撕碎备用
炖盅内加入百合、莲子、普通银耳或者金燕耳和清水(注:普通银耳炖2个小时,金燕耳银耳炖30分钟左右)
加入适量冰糖至冰糖融化后出锅。
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