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投篮瞄准点图解
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投篮时怎么瞄准
投篮瞄准的方法如下：两脚开立，基本与肩同宽。两脚尖正对篮筐，重心在两脚中间。屈膝，腿随着球的上升伸直。肘要适度外展，不用太正，以免太紧张或者挡住视线。肩、肘、手...
日期：2024-09-05 -
如何正确地选择投篮的瞄准点
投篮的瞄准点不固定，习惯不同，选择的瞄准点不同。瞄准点一般是篮筐前沿，篮筐后沿，篮筐的中心。投篮有方法，选择完瞄准点后，投篮方法如下：1、两脚开立，与肩同宽。两...
日期：2024-08-01