大病初愈如何恢复元气

养心。我们的心要像水一样清洁、干净、平静，每天想象自己的身体像水一样洁净、透明。思想不要给七情六欲充满，保持心境平和。山珍百味，吃两盘就饱；衣服百件，穿两件就暖...