当前位置：与TAG 上篮 相关的文章 | TAG标签 上篮 篮球怎么练习上篮 要先要练习拍球、运球，最好是练到盲拍的程度，就是不看球可以带球熟练的跑；练习上篮的脚步。先不拿球，向前走步，慢一点，右脚落地时候，在心里喊“一”，下一步左脚落地... 日期：2025-03-30 怎么做上篮才稳 1、摆正姿势：上篮之前，把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳，上身摆正。跑动中身体前倾，手心向下拍打篮球，不要翻腕。第三步跳起时，手腕自然的把球拨出。2、... 日期：2025-03-29 推荐文章 东西掉出租车上打什么电话可以找到 少年派小说原著叫什么名字 无锡特产适合带回家的 g的正确读音是什么呢 robot怎么读音 type-c怎么读 巴字怎么组词 声音在水中的传播速度是多少 24速和27速的区别 法拍房都被谁买了
