牛油果油和核桃油哪个好

1、这两种推荐的是核桃油。核桃营养丰富，含有蛋白质脂肪，矿物质和维生素，可以具有健脑益智，增强记忆力的作用的。所以我们所说的为了对孩子智力发育好，最好还是吃后者...