吃苹果有什么好处

1、美白牙齿。通过吃苹果，咬苹果、咀嚼等动作，可以***到口腔内的分泌唾液，从而降低口腔内的细菌，达到美白牙齿、预防牙齿的好处与作用。2、降低糖尿病的风险，有研...