生吃花生米有哪些好处

1、促进人体的生长发育，花生中钙含量极高；2、促进细胞发育，提高智力；3、抗老化，防早衰；4、润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳...