海蛎和牡蛎有什么区别

海蛎和牡蛎的区别：锌含量不同。每100g牡蛎含锌71.2mg，而同样重量的海蛎含锌只有9.39mg，牡蛎是普通海蛎的7.6倍。牡蛎是所有食物中含锌最丰富的。海蛎...