吃蓝莓有什么好处和坏处呢

蓝莓，学名越桔。蓝莓为小浆果，果实呈蓝色，近圆形，果肉细腻，种子极小，甜酸适度，且具有香爽宜人的香气，可鲜食，也可作为食品、饮料、医药等的原料。吃蓝莓的好处：蓝...