红枣的功效与作用

1、补充营养：红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、有机酸和多种维生素和矿物质，可以补充人体所需要的营养物质。2、促进生长发育：红枣所含有的钙元素和铁元素是人体不...