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蔬菜沙拉的材料
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做蔬菜沙拉用什么菜菜要怎么处理
蔬菜沙拉一般选用绿叶类蔬菜。既保持营养，又能清脆欲滴，诱人食欲。如笙菜、莴苣、白菜、菜心等 。一些蔬菜需用水焯一下，如西兰花、土豆丁、花菜等。蔬菜沙拉的做法：原...
日期：2025-03-31 -
蔬菜沙拉家常做法
用料洋葱半个，黄瓜2根，玉米，苦菊，圆生菜，紫甘蓝半颗，灯笼椒2个，黑胡椒，香醋，橄榄油2勺，食盐1勺。步骤：1、 原料准备，提前将蔬菜洗干净浸泡在淡盐水里，这...
日期：2025-03-28
