喝牛奶上火是什么原因

喝牛奶上火是因为只喝牛奶而喝水少，牛奶中的营养物质更不容易被消化，会导致大便干燥，甚至引起便秘等，这就被人们说成是牛奶导致的上火。牛奶的蛋白质含量非常高，而且也...