刮油脂的蔬菜有哪些

1、芹菜，促进新陈代谢，含有丰富的膳食纤维，能够促进新陈代谢，能够刮洗肠壁，消减脂肪，让排便更顺畅，芹菜是低热量的食材；2、冬瓜，富含纤维，不含脂肪，含有丰富的...