当前位置:与TAG 什么是hiit 相关的文章 | TAG标签 什么是hiit 什么是hiit 1、HIIT的全名叫做高强度间歇运动,是指在运动中,高强度和中低强度交替进行的运动方法。2、高强度运动时间一般控制在六十秒,中低强度运动时间控制二十秒。HIIT... 日期:2025-05-26 hiit是什么 1、HIIT是High-intensityIntervalTraining的缩写,意思是高强度间歇训练法,用来练习心肺功能,冲击速度,配合其他训练减脂效果明显,... 日期:2024-11-22 推荐文章 左手小拇指戴戒指什么意思 家是什么家意味着什么 诚实守信个人简短事迹 五杀用英语怎么说 零食能带上飞机吗 不羡鸳鸯不羡仙的全诗 不辞劳苦意思简单介绍 皮皮虾煮多久能熟 皮皮虾煮几分钟会熟 京东客服电话人工是95518 旅游签证最长多久