世界上真的有武功秘籍吗

有，如少林武功秘籍《足射功》。足射功：为硬功外壮，属阳刚之劲。练法：晨夕散步之际，以足尖踢砖石等物，初则足尖，痛甚，习之既久，则筋肉坚实，且富于弹力。练时必须渐...