喝水太少也会导致过劳肥吗

喝水太少也会导致过劳肥：“过劳肥”其实是压力型肥胖。正常情况下身体可以控制皮质醇的分泌，调节血液中皮质醇的含量。但是当生活工作压力很大，身体处于压力状态下，肾上腺皮质醇指数就会升高，加速新陈代谢，不断提醒机体“饿了”“需要吃东西”，于是就会食欲增强，导致摄入食物过多。而如果经常熬夜，情况还会加重…… 长期饮水量少对健康的影响：1、身体缺水。 人体每天通过排尿、排汗...