女生应该如何练习篮球的基本功

投篮姿势：两脚自然分开正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开贴紧篮球。大臂与地面平行小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力用食指和中指波动篮球，腰部大腿配合用力；运球姿势：要以肘为轴小臂随着篮球 ，球最高为到肘关节，即小臂与地面平行 ；传球姿势：自然下蹲双手分开，手指向上两手对峙，不超过直径，传球时，拇指食指中指拨动篮球，旋转出手...