萝卜怎么炒青菜

材料准备： 青菜170克、胡萝卜110克、盐适量、鸡精适量。 制作过程： 1、将青菜和胡萝卜洗好捞出，切好放在案板上备用； 2、将油倒入锅中烧热，下入切好的青菜进行翻炒； 3、将切好的胡萝卜片合入翻炒至断生； 4、加入适量的盐和鸡精； 5、调味炒匀即可； 6、出锅，装盘。 萝卜具有止咳化痰、除燥生津、散瘀解毒、美容健肤等功效，还含有维生素C、维生素K、钾、钙等人体易缺乏的营养物质...