张弛有度沉浮于心什么意思

张弛有度，沉浮于心意思是形容一个人比较会生活，兼顾严肃活泼，该工作的时候工作，该休息的时候休息，潇洒自如。有度说明有节制能力。中国传统说法中也常说过由不及，凡事有度。高兴的时候不疯狂，沮丧的时候不长期萎靡不振。做任何事情都保持一个平衡，包括自己的工作，生活。只有有度的生活才能带来健康的身体。 超负荷的工作给人造成不可避免的疾患。因为人们的生活起居没了规律，所以患职业病、情绪不稳...