人类最正常的作息时间

人类最正常的作息时间： 1、上午8到11点，是组织、计划、写作和进行一些创造性思维活动的最佳时间。 2、上午11到12点，是开会的最佳时间，人此时最为清醒。这段时间易用于解决问题和进行一些复杂的决策。 3、12时到下午2时，此间人的情绪达到了高潮，适宜进行商业社会活动。 4、下午2到4时，称为下午低沉期。此时易出现困乏现象，需尽量避免乏味的活动。 5、下午4到6时，人体从低沉期解脱出来...