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鸡脖

  • 鸡脖子的做法

    每100克土豆炖鸡脖营养成分热量525千焦蛋白质2.5克脂肪4.5克食材: 鸡脖,土豆,干辣椒,姜,蒜,料酒,白糖,生抽,老抽,盐 步骤: 1、土豆去皮切小块,鸡脖洗净,姜、蒜切片; 2、鸡脖中放入姜片,料酒和蚝油腌制15分钟; 3、油温烧至7成热,放入干红辣椒、姜片、蒜片,炒香; 4、倒入鸡脖,翻炒至变色; 5、倒入热水,调入生抽和老抽,闷煮10分钟,倒入土豆,加入糖,闷煮20分钟; 6...

    日期:2026-01-10