凉调菠菜
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菠菜怎样凉调才好吃
凉拌好吃菠菜的操作步骤: 将菠菜摘老叶,去根,洗净,切寸段;蒜头去皮,捣成蒜泥,葱,姜切丝;醋、香油、精盐、味精和蒜泥一同入碗拌匀,调成卤汁;取锅加水冼净,放入菠菜段稍焯一下;捞出,过凉,用手挤去水分放盘内;加银耳、葱姜丝、倒入调味卤汁、拌匀即成...
日期:2026-04-14
凉拌好吃菠菜的操作步骤: 将菠菜摘老叶,去根,洗净,切寸段;蒜头去皮,捣成蒜泥,葱,姜切丝;醋、香油、精盐、味精和蒜泥一同入碗拌匀,调成卤汁;取锅加水冼净,放入菠菜段稍焯一下;捞出,过凉,用手挤去水分放盘内;加银耳、葱姜丝、倒入调味卤汁、拌匀即成...
日期:2026-04-14