养生小米粥的做法窍门
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小米养生粥怎么做
1、将小米、玉米渣、百合干清水洗净，稍微泡下。 2、锅里加水烧开，放入百合干。 3、稍煮几分钟后下玉米渣入锅，经常搅动。 4、接着下小米，均匀同方向搅动，火不用太大，慢熬。 5、约半小时后小米煮开花后盛出即可...
日期：2026-04-04
1、将小米、玉米渣、百合干清水洗净，稍微泡下。 2、锅里加水烧开，放入百合干。 3、稍煮几分钟后下玉米渣入锅，经常搅动。 4、接着下小米，均匀同方向搅动，火不用太大，慢熬。 5、约半小时后小米煮开花后盛出即可...
日期：2026-04-04