土豆咖喱鸡的做法

土豆咖喱鸡的做法： 1、准备土豆，鸡胸肉等食材。鸡胸肉切成块备用，土豆，胡萝卜，洋葱切成块。 2、将洋葱炒出香味，放入鸡胸肉，倒入土豆，胡萝卜，翻炒一分钟，加入清水翻炒。 3、加入咖喱豆，煮至汤汁粘稠后关火即可。 营养价值： 鸡肉的营养价值极丰富。中医认为，鸡肉有温中益气，补精添髓之作用。咖喱鸡块土豆适于孕妇冬季食用，特别是觉口淡乏味时食用，有醒脾开胃，促进食欲作用。...