酸奶里放什么水果

酸奶里能放很多种类的水果，以下介绍几种搭配酸奶的水果： 1、苹果。吃苹果既能减肥，又能帮助消化。首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中，然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。苹果搭配酸奶的味道清新、清爽，能给人带来一种惬意的享受。 2、香蕉。香蕉可以排场通便，是女性钟爱的减肥佳果。香蕉酸奶可帮助改善便秘情况。可将香蕉榨成香蕉汁，再加入酸奶，制成香蕉酸奶。香蕉只需少量就能带来很强的饱腹感...