樱桃热量多少大卡

樱桃的热量以100克可食部分计是46大卡192千焦。每100克樱桃的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之2。每一百克的樱桃中，所含的热量大概是四十六大卡。一颗樱桃中所含热量大概是四大卡的样子，走路只需要走上个三分钟左右就能够全部消耗完。樱桃中除了所含的少量的热量，还有着碳水化合物，各类维生素，铁、镁、钙等等的矿物元素、纤维素、胡萝卜素等等...