龙利鱼的做法
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龙利鱼做法宝宝辅食
1、龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分，切成1.5厘米见方的块，加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。 2、番茄顶上用刀划十字，放在滚水中烫一下，这样很容易去皮。 3、去皮的番茄切成小块备用。 4、腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用。 5、锅烧热后倒入适量油，放入切好的番茄，中火不断翻炒。 6、番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒。 7、加入小半碗水。 8、水开后放入煮熟的龙利鱼块...
日期：2026-03-26 -
龙利鱼的做法 龙利鱼怎么做
1、龙利鱼味道鲜美、出肉率较高，口感爽滑，龙利鱼久煮而不老，今天就以蒸龙利鱼为例介绍一下龙利鱼的做法，主要原料，鱼柳、葱姜、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油适量。 2、葱切段，姜切片备用。 3、鱼肉控干水分，加入姜片、料酒。 4、加入少许胡椒粉，腌渍15分钟,因为是冷冻的，怕有异味，稍稍加了些胡椒粉，鲜鱼可以省略。 5、剩余的葱段，姜片码放在盘子底部。 6、腌渍好的龙利鱼柳放在葱姜段上。 7、蒸锅放水...
日期：2026-03-02