菠菜粉条汤
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菠菜粉丝汤的做法
1、准备4棵菠菜、2个鸡蛋、1块粉丝、50克火腿、5克盐、5克香油、一小段葱。 2、把菠菜洗净，控水，切成小段，把火腿切条。 3、锅中倒入少量油，加热，放入葱花和火腿翻炒。 4、等到火腿表面变色后，加水煮沸。 5、水沸之后，加入粉丝、盐。 6、粉丝变软后，加入菠菜，汤再次煮沸后，把蛋液倒入煮沸的汤中。 7、汤再次煮沸后，滴入香油即可出锅。 菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属...
日期：2026-01-11 -
菠菜粉条汤怎么做好吃
1、将粉丝用开水泡软，菠菜切段，五花肉切成火柴粗细。 2、锅中放油烧热，下葱末、清汤600克、粉丝、五花肉、菠菜、盐、酱油、姜汁，待汤开后，勾英并淋上香油，即成。 营养价值：粉丝：粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人；但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。菠菜...
日期：2026-01-08