五味子的正确泡水方法

五味子煎煮泡前最好压碎，药效更显着。 1、人参五味子茶 人参片4克，五味子50克，紫苏梗6克，白糖100克。 将人参片、五味子、紫苏梗放入沙锅中，加入适量的水浸泡半小时，煎浓取汁，加入白糖，溶化澄清即可。 适宜人群：适用于气阴两虚，虚火上炎之慢性支气管炎有咳嗽，口渴，气短乏力，言语无力者。 2、五味子茶 北五味子3～5克，绿茶0.5～1.5克，蜂蜜25克。 北五味子用文火炒至微焦...