牙垢和牙石清除小窍门有哪些

牙垢和牙石清除小窍门有用美白牙膏刷牙、用双氧水擦拭牙垢、用小苏打刷牙。美白牙膏中含有二氧化硅，可以清除掉一些普通牙膏不能清除掉的顽固牙菌斑和污垢的。 一、用美白牙膏刷牙。有牙垢牙石时，可选择美白牙膏来刷牙，因为这种牙膏中含有二氧化硅，可以清除掉一些普通牙膏不能清除掉的顽固牙菌斑和污垢的。 二、用双氧水擦拭牙垢，如果牙垢严重的，可以用双氧水来擦拭，双氧水有消毒，清除氧化物的作用...