一卡路里等于多少脂肪
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一卡路里等于多少脂肪
1克脂肪=9000卡路里，一卡路里等于0.0009克脂肪，几乎是微量不记的。 卡路里（简称卡，缩写为cal）是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里虽然不是国际标准的能量单位，但由于沿袭传统，中国大陆与台湾地区仍将其广泛使用在营养计量和健身手册上...
日期：2026-01-12 -
1卡路里消耗多少脂肪
1卡路里消耗0.129公斤的脂肪。按60公斤体重的人，中等活动量，一般需每天摄取2000卡路里的热量。一般情况下，食品包装上列出的卡路里是大卡，也被记做大写字母C，相当于将1000克水在1大气压下由14.5摄氏度提升到15.5摄氏度所需的热量，约等于4186焦耳的内能...
日期：2025-10-22