大米绿豆粥的做法
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绿豆大米粥怎么煮
一.材料：大米200克、绿豆50克、水适量。 二.做法： 1、将大米用清水淘净，绿豆去杂质，用清水洗净。2、将绿豆放入锅中，加清水适量，旺火烧滚，以小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即可...
日期：2026-04-28 -
绿豆大米粥的做法
绿豆大米粥的做法如下： 1、将大米用清水淘净；绿豆去杂质，用清水洗净。 2、将绿豆放入锅中，加清水2升左右，旺火烧滚，以小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即可。 大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效...
日期：2025-10-15