过午不食
-
什么叫过午不食
过午不食这种说法是源于佛陀为出家比丘制定的戒律。另外，过午不食在律部中还有一个正确的说法叫不非时食。这说法就是说不能在规定在太阳到正中午后，一直到次日黎明吃东西。从另一个方面来看，在正中午后，人体还继续食，会难于分解人体的脂肪，不利于消化；所以过午不食能帮助脂肪的分解，并且这种方法具有良好的减肥效果。 过午不食这种说法是源于佛陀为出家比丘制定的戒律。另外...
日期：2025-10-22 -
过午不食的来历
和尚过午不食 佛教认为：午前是天人吃饭的时间，午后是人吃饭的时间，夜间是鬼吃饭的时间。和尚想升天，不食人间歺。 按中华文化讲：上午阳气足，到中午阳气升到最高点，过午后阴气开始上升。阳气有利于心身轻爽，利于打坐入静。阴气则相反，不利于入静。 所以，和尚过午不食...
日期：2025-10-21