接球
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足球中的传 接球动作要领
接球的方法有多种，常用的有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚底、大腿、腹部、胸部、头部等部位的接球。 1．脚内侧接球这是用脚内侧部作接球的一种技术。 由于脚触球面积大，动作简单，较易掌握．比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。 （1）脚内侧接地滚球：支撑脚脚尖上对来球，膝关节徽屈，同侧肩正对来球。 接球腿提膝大腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚内侧正对来球并前迎...
日期：2026-01-20 -
乒乓球接球有哪些手法
乒乓球接球方法有：挑接。所谓挑接，是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。用正、反手挑球，当前脚伸入台下，后脚适当跟上一点，再来球的高点期，击球的后中部，以前臂发力撞击球为主。吊接。所谓吊接，又称为“放”，但绝不能只认为是放高球，两者有着一定的不同。而吊接往往重于战术的角度，吊到对方的空位，用于过渡，调动对方，争取主动。带接。所谓带接，是一种对付上旋球的比较好的办法。其特点是能够借上对方的力...
日期：2025-10-21