劳逸结合
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劳逸结合的名言
劳逸结合，动静结合，养炼结合康乐寿。 地不耕种，再肥沃也长不出果实；人不学习，再聪明也目不识丁。 虚心使人进步，骄傲使人落后，我们应当永远记住这个真理。 精神畅快，心气和平，饮食有节，寒暖当心，起居以时，劳逸均匀。 时间应分配得精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务...
日期：2025-10-21 -
劳逸结合好处
1、适当劳逸结合，可以让疲惫的体力得到恢复，人体有一定的生理规律，长期超负荷的劳动会造成身体疲惫，采取劳逸结合的模式有利于提高工作效率，缓解身体疲惫； 2、长时间的连续用脑，大脑容易缺氧。为了完成任务，连续工作时间过长，就会头脑昏昏。继续工作，效率几乎等于零，疲劳过度，身体不适。因此，平时做脑力劳动时每个半小时左右，应该适当休息，不但能提高工作效率，还能保证身体不受损害； 3...
日期：2025-10-20