体重指数计算
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体重指数的计算公式是什么
体重公斤数除以身高米数平方 体重指数，简写为BMI指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。 数值参考 成人的BMI数值低于18.5为过轻，18.5至23.9属于正常，24至27属于过重，28至32属于肥胖...
日期：2026-01-10 -
握力体重指数怎么计算
握力体重指数是指肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力。体重指数主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标；握力体重指数等于握力与体重的比值；测试者两脚自然分开成直立姿势，两臂下垂。一手持握力计全力握紧，计下握力计指针的刻度。用有力的手握两次，取最好成绩与自身体重相比即为握力指数...
日期：2025-10-20