果仁菠菜
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果仁菠菜的确切做法
1、材料：花生仁适量、菠菜1把、辣椒油适量、色拉油适量、食盐4克、白糖2克、蒜5克、醋适量； 2、菠菜清洗干净，然后用沸水焯熟，浸在冷水里，可以去掉菠菜里面所含的草酸； 3、把菠菜切成五厘米左右的段，蒜切末； 4、锅里烧放一点油，把花生放进去小火炒，炒的时候要不断翻动，炒到花生裂口的程度； 5、菠菜、蒜末、花生仁都放到小盆里，加盐、醋、辣椒油和少许糖搅拌均匀即可...
日期：2025-10-21 -
果仁菠菜怎么做
果仁菠菜怎么做共有4步。准备食材：菠菜100克、蒜5克、白醋10克、白砂糖2克、盐3克、芝麻油10克、辣椒油适量、熟五香花生适量。以下是果仁菠菜的具体操作步骤： 操作/步骤 1 菠切段菜 菠切段菜。 2 锅中放水倒菠菜焯水 锅中放水，大火煮沸，倒入菠菜，焯水30秒。 3 碗中倒入菠菜调料 碗中倒入菠菜，加入白醋、白砂糖、盐、芝麻油、辣椒油。 4 倒入蒜末花生搅拌均匀 倒入蒜末，熟五香花生...
日期：2025-10-20