冰淇淋的热量
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冰淇淋热量高吗
1个（球）冰淇淋(50.0克)含有热量64大卡，需要散步44、1分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪5、30克、核黄素0.03克、钠54、20克、磷67、00克、蛋白质2、40克、铁0.50克、富含多种维生素。冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等为主要原料，加入适量食品添加剂，经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻饮品...
日期：2025-10-21 -
冰淇淋卡路里多少
冰淇淋的卡路里含量因不同口味、配料和份量而异，一份普通的冰淇淋(如1/2杯)大约含有150-200卡路里，如果你选择更甜或更奶油的口味，或者加上更多的配料，卡路里数可能会更高。 以下是一些常见冰淇淋口味及其大致卡路里含量： 香草味约120-150卡路里 巧克力味约220-300卡路里 草莓味约150-200卡路里 抹茶味约130-180卡路里 薄荷巧克力味约220-300卡路里 需要注意的是...
日期：2025-10-19