李渔闲情偶寄

清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》，是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》等八个部分，论述了戏曲、饮食等艺术和生活中的各种现象，并阐发了自己的主张，内容极为丰富。其中，《颐养部》总论养生，是一篇重要的养生文献。《闲情偶寄》一书行文接近于当时的白话，简单易懂，另外，他幽默风趣，把枯燥的养生理论说得有滋有味。为此，他的养生理论无论在当时还是以后都产生了深远的影响。1935年...