骑行一天能骑多少公里
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正常人骑自行车一天能骑多少公里
一般的自行车(普通山地车)、一般的路况(非连续下坡或连续上坡)，一般人，正常每小时骑行12—15公里，每四小时休息半小时，连续骑行10-14小时，一般骑行150-180公里比较合适。不过骑久了屁股会比较疼，要注意保护。 这个还跟车子的类型相关，公路车(一般也称赛车)和山地车一天能骑行的距离也有差别。公路车的速度和距离一般都比山地车快和多，但山地车适合更多的地形，可玩性也更高。也需要看是竞技类...
日期：2025-10-21 -
每天骑行多少公里合适
现在很流行的就是，自己骑行去很多想去的地方，不仅能观看到沿路的景色，而且还能省下一笔可观的路费呢，每天骑行多少公里合适呢？ 路程一：大多数车友骑车的话车速一整天会保持均速22左右，骑1-3小时休息5-15分钟，这样可能早晨6点出发下午7点停车，在车上骑行的时间能有10-11个小时，均速22，一天能骑220-240公里。当然这也算理论上的，绝大多数车友走长线每天的行程都安排130-200公里。另外...
日期：2025-10-18