直排溜冰鞋教程(学溜冰鞋的技巧视频教程)

直排溜冰鞋教程相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

直排溜冰鞋教程(学溜冰鞋的技巧视频教程)

1、方法：1、学溜冰不能怕摔，先不用着急滑冰，先站直，控制重心保持在鞋上，并保持鞋子的直立，控制好重心后开始走动，随后才开始滑动。

2、2、走动，要把滑冰鞋当作一般的鞋子，踩要正，一步一步，身体要站直，不要歪斜。

3、3、滑动，通过双脚的前后切换，有种踩着冰块向前推的感觉，重心稍微向下前方倾斜，身体也是要保持直立，手可以随之摆动。

4、4、弯道滑行，弯道滑行的特点在于由于向心力的作用，身体不但需要前倾，还需要向转向内侧倾斜。

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