手刀是怎样练成的

手刀属于基本空手道技法之一，可以灵活打击各个角度。手刀练习方法：1、练习前，先活动、按摩手上各个关节，双手互搓，发烫为止。2、将叠好的纸靶放在与腹部同高处，手臂...