篮球脚步怎么训练

1、练障碍跑。2、多做一些侧滑步的训练。3、练习高抬腿跑步。4、练习左右脚交叉跑。5、练习折返跑。6、坚持做横向侧移，也就是俗话说的螃蟹走，一次两个来回，一十步...